Szkolenie online: Trójbój w pigułce
Szkolenie online z przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu - dowiedz się jak znaleźć najlepszą pod siebie technikę, która umożliwi Ci pobijać rekordy, budować mięśnie i dźwigać bezpiecznie.
Dostępność: duża ilość
Komplet ebooków (Słabe ogniwa + Zaprogramuj swój trening)
Dostępność: duża ilość
EBOOK Zaprogramuj swój trening
Ponad 500 stron praktycznej wiedzy o układaniu planów treningowych.
Dowiedz się, jak mądrze zaprogramować swój indywidualny plan pod dowolny cel, który chcesz osiągnąć, a także jak uniknąć stagnacji i popularnych błędów.
Dostępność: duża ilość
EBOOK Słabe ogniwa w trójboju
Słabe ogniwa w trójboju to ebook poświęcony wszystkim zagadnieniom dotyczącym wyszukiwania słabych stron w trzech bojach - przysiadzie, wyciskaniu leżąc i martwym ciągu.
Dostępność: duża ilość